Αντιμετώπιση της κατάστασης

Προτού αναφερθούν τρόποι αντιμετώπισης της κατάχρησης ουσιών θα πρέπει να τονιστούν τα ακόλουθα:

• Το πρόβλημα της χρήσης ουσιών θα λυθεί από εμάς και όχι από κάποιους άλλους μαγικά, όταν εμείς αποφασίσουμε να το δούμε αλλιώς.
• Δεν είναι ακατόρθωτο να σταματήσεις τις ουσίες (ναρκωτικά, αλκοόλ, κάπνισμα), που σε φυλακίζουν στον ίδιο σου τον εαυτό. Φτάνει να αλλάξεις στάση ζωής, φτάνει να το αποφασίσεις και να το πιστέψεις.

Όλοι οι εξαρτημένοι είναι αδύναμοι να εκφράσουν τις ανάγκες τους και να βοηθήσουν τον εαυτό τους να ξεπεράσει το πρόβλημα. Για το λόγο αυτό, υπάρχουν εξειδικευμένα κέντρα και υπηρεσίες, που έχουν την εμπειρία και το κατάλληλα εκπαιδευμένο προσωπικό για την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Αν κάποιος γνωστός σου ή φίλος σου, ή αν εσύ ο ίδιος πιστεύεις ότι αντιμετωπίζεις πρόβλημα με τη χρήση ουσιών,

ΜΗ φοβάσαι να ζητήσεις βοήθεια από τους ειδικούς,
ΜΗ ντρέπεσαι γι' αυτό που συμβαίνει, δεν είσαι ο μόνος που το βιώνει,
ΜΗΝ αφήνεις το πρόβλημα να σε αποδυναμώνει,

ΑΛΛΑ κάνε κάτι γι' αυτό